تمامی مقالات از سراسر وب

زردزخم؛ بیماری میکروبی پوستی


زردزخم؛ بیماری میکروبی پوستی

زردزخم نوعی بیماری میکروبی پوستی است که به وسیله باکتری‌های “استرپتوکوک” و “استافیلوکوک اورئوس” ایجاد می‌شود. زردزخم در کودکان شایع‌تر است و البته در بین ورزشکاران نیز وجود دارد.

فرآوری : نیره ولدخانی – بخش سلامت تبیان

زردزخم؛ بیماری میکروبی پوستی

اکثر ما در دوران زندگی خود حداقل یک‌بار به شکلی از بیماری پوستی مبتلا شده‌ایم. یکی از شایع‌ترین انواع عفونت‌های پوستی، زردزخم است که به طور عمده شیرخواران و کودکان کم سن را درگیر می کند و گاهی با خارش، تب، ضعف و بی‌حالی همراه است. 

‌دکتر حمید رشنو، متخصص پوست در این باره اظهار می کند:

«بیماری زرد زخم روی لایه بیرونی پوست تاثیر می‌گذارد و بسیار واگیردار است و تمام قسمت‌های پوست را درگیر می‌کند. حتی در مواردی که پوست فرد خراش بیفتد، میکروب می‌تواند به داخل پوست وارد شود و ایجاد عفونت کند.

در زردزخم اغلب قبل از پدیدار شدن زخم‌ها، پوست قرمز شده و به خارش می‌افتد. همچنین پوست اطراف زخم به شدت دچار خارش می‌شود که نیاز است که در برابر آن مقاومت کنیم؛ چراکه خاریدن آن باعث پراکنده شدن بیماری به قسمت‌های دیگر بدن می‌شود.

اطراف دهان و بینی اولین جاهایی هستند که به زردزخم دچار می‌شوند. بچه‌های کم سن و سال به ویژه کودکان مهدکودکی، پیش دبستانی و دبستانی بیشتر در معرض ابتلا به زردزخم هستند و در تابستان‌های گرم رایج است. استفاده از حوله و لباس فرد مبتلا، منجر به سرایت این بیماری می‌شود.»

دکتر رکسانا یغمایی، متخصص پوست و مو نیز در این باره می‌گوید: 

«زردزخم یک عفونت واگیردار و سطحی پوست است که اغلب در اطراف لب، بینی، گوش و قسمت‌هایی از دست و پا ایجاد می‌شود؛ ضایعات به شکل تاول‌های کوچک بوده و به سرعت می‌ترکند و زخمی زردرنگ به جا می‌گذارد.

تاول‌ها در برخی موارد حاوی چرک هستند و با توجه به این که در صورت خاراندن توسط فرد مبتلا به آسانی پاره می‌شوند، می‌توانند با انتشار عفونت‌ به نقاط دیگر بدن، سطح بیشتری از پوست را درگیر کنند. زردزخم در صورت تماس نزدیک فرد مبتلا با اطرافیان خود قابلیت سرایت به آنان را نیز دارد.»

علت

عامل ایجاد بیماری زردزخم، باکتری های استرپتوکوک، استافیلوکوک یا هر دوی آنهاست. این باکتری‌ها که به طور طبیعی روی سطح پوست سالم وجود دارند، در بزرگسالان معمولا در نتیجه ابتلا به بیماری‌هایی نظیر شپش، گال، بیماری‌های خارش‌دار و همچنین آسیب به دنبال بریدگی یا زخم وارد بدن می‌شوند. این عفونت در کودکان نیز به طور شایع از طریق بریدگی، خراش یا نیش حشرات انتقال می‌یابد.

کودکان 2 تا 6 سال و شیرخوران بیشترین گروه سنی در معرض خطر می باشند. علت این امر، عدم تکامل سیستم ایمنی بدن کودکان می باشد

سمی که به وسیله باکتری‌های استافیلوکوک تولید می‌شود، در شدت عفونت‌زایی تاثیر دارد، به طوری که با حمله به پروتئینی که سبب به‌هم پیوستگی سلول‌های پوست می‌شود، انتشار عفونت را گسترده‌تر می‌کند.

انواع

بیماری زرد زخم به دو نوع تاولی و غیرتاولی تقسیم می‌شود. 

عامل بیماری در نوع تاولی، استافیلوکوک است و بیشتر در بچه‌های زیر دو سال و شیرخواران دیده می‌شود. در این نوع از زردزخم سیر بیماری طولانی‌تر است، تاول‌ها در اکثر موارد دردناک‌ بوده و احتمال گسترش آنها بیشتر است. 

اما در نوع غیرتاولی که عامل آن بیشتر استرپتوکوک است، معمولا بیماری با یک تاول کوچک در زمینه قرمز رنگ شروع می‌شود که معمولا بدون باقی گذاشتن نشانه‌ای از خود (اسکار)‌ نیز بهبود می‌یابد. در نوع غیرتاولی کودک کمتر دچار تب می شود، ولی ممکن است عفونت باعث بزرگی و تورم گره‌های لنفاوی در مناطق درگیر بدن شود.

عوامل خطر

– کودکان 2 تا 6 سال و شیرخوران بیشترین گروه سنی در معرض خطر می باشند. علت این امر، عدم تکامل سیستم ایمنی بدن کودکان می باشد.

– تماس مستقیم با فرد آلوده یا لوازم شخصی وی

– محیط های شلوغ

– هوای گرم و مرطوب : زرد زخم در تابستان شایع تر است

– شرکت در ورزش هایی که تماس پوست به پوست ورزشکاران در آنها وجود دارد، نظیر فوتبال و کشتی

– داشتن التهاب پوستی مزمن نظیر درماتیت آلرژیک

– بیماری های تضعیف کننده سیستم ایمنی در دیابت 

تشخیص

 تشخیص بیماری زردزخم با مشاهده ضایعات پوستی صورت می گیرد. روش دیگر تشخیص، تهیه یک نمونه پوستی و ارسال آن به آزمایشگاه جهت کشت باکتری می باشد.

عوارض

زرد زخم می‌تواند زمینه بروز بیماری‌های خطرناک دیگری را فراهم کند و عوارض جبران‌ناپذیری را در پی داشته باشد. 

در نوع استرپتوکوکی و در 25 ‌درصد موارد، پس از 18 تا 21 روز گلومرولونفریت حاد که در آن فیلترهای ریز کلیه درگیر شده و در برخی موارد منجر به نارسایی کلیوی می‌گردد، دیده می‌شود. 

همچنین سلولیت (عفونت بافت‌های زیرپوستی)‌ دیده می شود و بیماری در برخی موارد به گره‌های لنفاوی و جریان خون انتشار می‌یابد. 

درمان

درمان زردزخم مانند بسیاری از بیماری‌ها به نوع و شدت بیماری بستگی دارد. درمان زردزخم معمولی (غیرتاولی)‌ به وسیله شستشو با صابون‌های ضدباکتری رایج در بازار و استفاده از پمادهای آنتی‌بیوتیک به سادگی امکان‌پذیر است و عفونت طی 2 تا 3 روز از بین می‌رود، اما در مورد بیماری زردزخم تاولی و همچنین نوع منتشر شده آن، استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی و در موارد شدید حتی تزریق این داروها توصیه می‌شود.

بیمار را از خاراندان تاول‌ها منع کنید و پس از بهبودی زخم‌ها، ناحیه را با کرم نرم‌کننده مرطوب سازید

تکمیل دوره درمانی به رغم بهبودی نسبی بیمار از موارد مهمی است که باید حتما به آن توجه شود، زیرا به وسیله این کار از عود بیماری و مهم‌تر از آن مقاومت باکتری به آنتی‌بیوتیک جلوگیری می‌شود.

توصیه ها

رعایت بهداشت پوست را شاید بتوان بهترین روش پیشگیری از اغلب بیماری‌های پوستی و بخصوص زردزخم دانست. هنگام استحمام کودک از آ‌ب‌گرم و صابون استفاده کنید. 

به بریدگی‌ها و ضایعات پوستی (بخصوص واکنش‌های آلرژیک)‌ توجه داشته باشید. از حوله کاغذی یک بار مصرف برای خشک کردن پوست استفاده کنید و به بهداشت ناخن‌ها اهمیت بدهید.

هنگام استفاده از پمادهای آنتی‌بیوتیک برای درمان، از دستکش استفاده کنید و پس از آن دست‌های خود را بشویید.

ملحفه، حوله، لباس‌ها و سایر چیزهایی که با زخم در تماس بوده‌اند را جداگانه بجوشانید.

بیمار را از خاراندان تاول‌ها منع کنید و پس از بهبودی زخم‌ها، ناحیه را با کرم نرم‌کننده مرطوب سازید.


منابع:

ایسنا

جام جم

سایت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر



نقل از ضربان زندگی

10 نشانه مشکلات دهان و دندان (1)


10 نشانه مشکلات دهان و دندان (1)

لثه های حساس، لکه های سفید روی دندان و درد دندان مشکلاتی هستند که باید با دقت بسیاری به آنها پرداخت. دهان و دندان سالم به طور کلی تاثیر زیادی روی سلامتی کل بدن دارند. بنابراین توصیه می کنیم برخی علائم و نشانه ها را جدی بگیرید. در این مطلب چند نشانه ای که در خصوص سلامت این بخش از بدن نباید نادیده گرفت را عنوان می کنیم.

فاطمه حلوایی – بخش سلامت تبیان

بیماری لثه

ایجاد تغییرات در لثه ها

در میان بیماری های مختلف لثه باید به ورم لثه اشاره کرد. همچنین مرحله پیشرفته تر این بیماری که پارودونتیت نامیده می شود، نیز وجود دارد که در صورت عدم درمان می تواند به از دست دادن دندان ها منجر شود. علت بروز این بیماری های لثه ای، پلاک های دندانی هستند. پلاک ها از لایه نازک و تقریبا نامرئی باکتری ها تشکیل می شوند که می توانند طی مدت 24 ساعت روی یک دندان سالم ایجاد شوند. با گذشت زمان پلاک ها سخت می شوند و تبدیل به جرم دندان می شوند. جرم دندان می تواند زیر لثه ها انباشته شود و موجب تشدید تورم گردد.

در صورت بروز نشانه های زیر با دندانپزشک خود مشورت کنید: 

– تغییر رنگ لثه ها، بطور مثال از صورتی به قرمز یا آبی-قرمز

– لثه ها حالت اسفنج و حبابی پیدا می کنند

– تحلیل لثه ها بطوری که دندان ها درشت تر به نظر برسند و یا حتی قسمتی از ریشه آنها دیده شود

– مشاهده مایع زرد چرکی، بوی بد دهان و یا فضاهای خالی جدید بین دندان ها

نقاط سفیدرنگ روی دندان ها

پوسیدگی دندان یکی از بیماری های دندانی است. مینای دندان تحت تاثیر اسید حاصل از فعالیت باکتری ها تجزیه می شود. یکی از نشانه های این وضعیت، وجود نقاط سفیدرنگ روی دندان هاست. هنگامی که پوسیدگی دندان آغاز می شود، بویژه اگر این پوسیدگی بین دندان ها روی دهد، به احتمال زیاد شما متوجه آن نخواهید شد. به همین دلیل معاینه دوره ای سلامت دندان ها از طریق عکس های رادیولوژی توسط دندانپزشک اهمیت زیادی دارد. با این کار می توانید پیش از آنکه پوسیدگی باعث ایجاد سوراخ در دندان شود، از پیشرفت آن جلوگیری کنید. بنابراین در صورتی که متوجه لکه های جدید سفید روی دندان های خود شدید، در اولین فرصت به دندانپزشک مراجعه کنید.

حساسیت دندان به سردی و گرمی

هنگامی که پوسیدگی از مینای دندان عبور کند و به مرکز دندان که عصب ها و رگ های خونی در آنجا قرار دارند برسد، شما نشانه های جدیدی را احساس خواهید کرد که بروز یا افزایش حساسیت به سردی و گرمی و همچنین برخی مواد غذایی از آن جمله اند. در این صورت فورا به دندانپزشک مراجعه کنید؛ چرا که بهتر است هر چه زودتر برای درمان یک سوراخ ایجاد شده در دندان اقدام کنید.

افرادی که از مسواک های سخت استفاده می کنند، می توانند باعث از بین رفتن بافت لثه ها در اطراف دندان خود شوند و در نتیجه ریشه دندان آنها نمایان گردد

حساسیت نسبت به سردی و گرمی می تواند نشانه مشکلات خفیف تری نیز باشد، مانند مالش دندان ها به هم، بویژه اگر این اتفاق هنگام خواب شب روی دهد و یا اینکه دندان پر شده ای که نیاز به ترمیم مجدد دارد. در میان گذاشتن این مشکلات با دندانپزشک همیشه مفید است.

دندان درد

وجود درد دائمی دندان ها معمولا نشانه مشکل حادی است. دیگر نشانه ها عبارتند از دست زدن به دندان موجب درد شود و یا تشکیل مایع چرکی اطراف آن. لازم است بدانید که حتی با از بین رفتن درد طی یک یا دو روز، باز هم ممکن است شما دچار مشکلی حاد باشید. بنابراین لازم است به دندانپزشک مراجعه کنید. بدن شما می تواند علیه عفونت مبارزه کند، اما مشکل همچنان باقی است و دوباره بروز می یابد.

تغییر رنگ و بافت دهان

موقع مسواک زدن، داخل گونه ها و بالا و پایین زبان خود را بررسی کنید تا ببینید چیز جدیدی در دهان شما بوجود نیامده است، به طور مثال اگر پلاک های سفید یا قرمزی را مشاهده کردید که از بین نمی روند، بلکه رشد نیز می کنند و یا متوجه برآمدگی هایی شدید که در محل های صاف دهان شما ایجاد شده اند، آنها را به دندانپزشک نشان دهید.

ساییدگی لثه

به عقیده متخصصان دو دلیل اصلی ساییدگی لثه ها، از بین رفتن آنها توسط مسواک و نیز تورم مزمن لثه ها می باشد. افرادی که از مسواک های سخت استفاده می کنند، می توانند باعث از بین رفتن بافت لثه ها در اطراف دندان خود شوند و در نتیجه ریشه دندان آنها نمایان گردد. تورم مزمن لثه ها به نوبه خود از مشکلات استخوانی ناشی می شود. به تدریج که استخوان تخریب می شود، لثه هایی که آن را پوشانده اند، تضعیف می شوند.

اگر دلیل ساییدگی لثه ها، مسواک زدن نامناسب دندان هاست، استفاده از مسواکی نرم تر و اصلاح روش مسواک زدن را توصیه می کنیم. هنگام مسواک زدن به جای استفاده از حرکات رفت و برگشت ، می توان از حرکات کوتاه تر بالا به پایین استفاده کرد. در مورد تورم مزمن لثه ها، نزد دندانپزشک بروید و بطور مرتب دندان های خود را جرمگیری کنید؛ این کار موجب کاهش تورم لثه ها و جلوگیری از فرسایش استخوان اطراف آن می شود. البته استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید.

برای افرادی که لثه آنها تا کنون آسیب زیادی دیده و از بین رفته است، پیوند لثه می تواند درمانی مناسب باشد. این فرایند بدست یک دندانپزشک جراح انجام می گیرد که بافتی از سقف دهان را برداشته و آن را به لثه های آسیب دیده پیوند می زند. این جراحی با بیحسی موضعی انجام می گیرد و دوره درمان شش هفته طول می کشد.

در صورت عدم درمان و مراقبت از لثه های متورم، این مشکل می تواند به بیماری مزمن لثه ها تبدیل شود. این موضوع می تواند موجب تسریع فرسایش استخوان اطراف دندان و یا فرسایش لثه ها شود

در صورت عدم درمان، ساییدگی لثه ها می تواند موجب برهنگی ریشه دندان ها شود و بدین ترتیب ریشه دندان به راحتی در معرض آسیب قرار بگیرد. دندان ها لق می شوند و ممکن است برای همیشه آنها را از دست بدهیم، چرا که یا خود آنها می افتند و یا لقی و حرکت زیاد آنها، ما را مجبور به کشیدن شان می کند.

ورم لثه

در صورتی که هنگام مسواک زدن، آب دهان شما خون آلود می شود، این موضوع نشانه وجود ورم در لثه هاست. در این بیماری بافت لثه ها به دلیل انباشته شدن پلاک در اطراف دندانها متورم می شود.

ورم لثه ها بیماری قابل جبرانی است، بنابراین اگر به خوبی محل ورم را پاک کنید، خرده های مواد غذایی را از میان دندان ها خارج کنید و بهداشت دهان و دندان خود را به دقت رعایت کنید، ورم لثه ها درمان می شود. 

بهترین کار برای شروع درمان ورم لثه، مشورت با دندانپزشک است؛ دندانپزشک دندان ها را جرمگیری می کند و توصیه هایی با ارزش در زمینه رعایت بهداشت دهان و دندان به شما ارائه می کند. در خانه بطور منظم مسواک بزنید، از نخ دندان استفاده کنید و با تجویز دندانپزشک از محلول های دهانشویه آنتی باکتریال استفاده کنید.

در صورت عدم درمان و مراقبت از لثه های متورم، این مشکل می تواند به بیماری مزمن لثه ها تبدیل شود. این موضوع می تواند موجب تسریع فرسایش استخوان اطراف دندان و یا فرسایش لثه ها شود. از طرف دیگر داشتن لثه های قرمز و ملتهب، ظاهر خوشایندی ندارد.

ادامه دارد…


 



نقل از ضربان زندگی

داروی گیاهی چاق کننده کلیه ها


داروی گیاهی چاق کننده کلیه های برای افرادی که دچار کوچک شدن کلیه ها شده اند بسیار مفید است و همچنین درمان کننده ضعف بدن است
خواص دارو گیاهی چاق کننده کلیه‏ ها :
مقوى باه؛ چاق کننده کلیه‏ ها؛ رافع سردى و خشکى کلیه‏ ها و ضعف عمومى بدن؛ نافع براى گرم‏ مزاجان و معتدل‏ مزاجان.
کلیه
اجزاى دارو گیاهی چاق کننده کلیه‏ ها:
ترنجبین پاک کرده (۱ واحد)، شیر گاو یا گاومیش (۳ واحد).

شیوه ساخت دارو گیاهی چاق کننده کلیه‏ ها :
ترنجبین را در شیر حل کرده و بگذارند تا رسوبات آن ته‏ نشین شود. سپس، شیر را طورى از ظرف بر دارند که از رسوب حاصله چیزى وارد آن نشود. دارو را در حمام ماریه(حرارت غیر مستقیم) بجوشانند تا قوامى مانند قوام عسل بیابد.

زمان و مقدار مصرف‏ دارو گیاهی چاق کننده کلیه‏ ها :
هر ۸- ۱۲ ساعت، دو تا سه قاشق غذاخورى از دارو را در استکان آب حل کرده میل کنند.

ملاحظات مصرف‏ دارو گیاهی چاق کننده کلیه‏ ها :
کسانى که دچار هزال کلیه هستند نیاز به مصرف طولانى‏ مدت آن دارند.

تهیه و تنظیم از تیم پژوهشی بوعلی باب سلامتی
www.boalii.ir

منبع:
ناظم، اسماعیل، گزیده داروهاى مجرب پزشکى ایرانى، ۱جلد، نشر آبژ – تهران، چاپ: اول، ۱۳۸۹ ه.ش.
استفاده از مطالب سایت بدون ذکر منبع طبق ماده ۱۲ قانون جرائم رایانه‌ای مورد پیگیری قرار خواهد گرفت



ضربان زندگی

آشنایی با لغات و اصطلاحات طب سنتی: تقطیر(Distillation)


آشنایی با لغات و اصطلاحات طب سنتی: تقطیر(Distillation)

تقطیر(Distillation):

عرق کشی. تبدیل مایع به بخار و تبدیل دوباره بخار به مایع توسط سرد کردن به منظور جدا سازی ناخالصی های مایع اولیه. چکانیدن و قطره قطره چکانیدن (منتهی الارب)، برون آوردن آب های لطیف اجسام و تصفیه آن. عملی است که به وسیله آن جسمی را تبخیر می کنند و بخارهای حاصل را سرد می نمایند تا مایع شود. در صورتی که جسم مزبور ماده شیمیایی خالص باشد نقطه جوش آن ثابت و مشخص است و برای آنکه کاملاً تبخیر شود بایستی گرما از نقطه جوش آن قدری بالاتر رود. اگر مواد خارجی غیر فراری به صورت ناخالص در جسم وجود داشته باشد این مواد به صورت باقی مانده ای باقی می ماند و در این صورت جسم بر اثر تقطیر خالص می گردد. و اگر مواد ناخالص بر عکس فرار و نقطه جوش آنها با نقطه جوش جسم متفاوت باشد هر کدام در زمینه گرمای معین و متفاوتی بجوش آمده تقطیر می شوند. آنها را می توان بدین ترتیب از یکدیگر جدا کنند و این عمل را تقطیر جزء به جزء متوالی می نامند (از کارآموزی داروسازی ص ۲۹ بنقل از دهخدا) قطره قطره چکانیدن آب و جزء آن، و به اصطلاح کیمیا جدا کردن به اعانت حرارت مواد فرار جسمی را از مواد ثابت و غیر فرار آن. (ناظم…).

تقطیر

Distillation آشنایی با لغات و اصطلاحات طب سنتی تقطیر عرق کشی





به نقل از ضربان زندگی

تنگ کننده واژن در طب سنتی


تنگ کننده واژن در طب سنتی
آنچه واژن را تنگ مى‏ کند:
داروى گیاهی تنگ‏ کننده‏ واژن :
آمله , میخک و مشک از هرکدام یک قاشق را نرم کرده و هر بار به اندازه یک نخود از پودر ترکیبات را در کمی گازاستریل ریخته و آنرا با نخ بسته و در واژن بگذارید
روش دیگر برای استفاده از ترکیب تنگ کننده واژن این است که آن را در آب بجوشانید و چندین روز هر بار یک ساعت درون آن بنشیند.

گیاه تنگ کننده واژن

گیاه تنگ کننده واژن

نسخه گیاهی دیگر تنگ کننده واژن :
مازو و زاج سپید، و سعد، و عصاره شیرین‏ بیان از هرکدام یک قاشق را نرم کرده و هر بار به اندازه یک نخود از پودر ترکیبات را در کمی گازاستریل ریخته و آنرا با نخ بسته و در واژن بگذارید
روش دیگر برای استفاده از ترکیب تنگ کننده واژن این است که آن را در آب بجوشانید و چندین روز هر بار یک ساعت درون آن بنشیند.

آنچه تراوش لیزابه ‏اى زهدان و واژن را مى ‏زداید:
۱- زاج سپید پودر کرده و در واژن بگذارید.
۲- مازو و جفت بلوط و گلنار را به اندازه یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب بجوشانید خوب بجوشانید و هر شب مقداری پنبه را به آن آغشته کنید و در واژن بگذارید
۳- پوسته‏ ى صنوبر و زاج سپید و سعد کوفی همه را با آب بپزید و هر شب مقداری پنبه را به آن آغشته کنید و در واژن بگذارید

تهیه و تنظیم از تیم پژوهشی بوعلی باب سلامتی
www.boalii.ir

منبع:
رازى، محمد بن زکریا – مترجم: ذاکر، محمد ابراهیم، المنصوری فی الطب (ترجمه)، ۱جلد، دانشگاه علوم پزشکى تهران – تهران، چاپ: اول، ۱۳۸۷ ه.ش.
استفاده از مطالب سایت بدون ذکر منبع طبق ماده ۱۲ قانون جرائم رایانه‌ای مورد پیگیری قرار خواهد گرفت



ضربان زندگی

تخم گشنیز درمان کننده زخم‏هاى مجارى ادرار


تخم گشنیز درمان کننده زخم‏هاى مجارى ادرار
طبیعت تخم گشنیز : سرد و خشک است.

ترکیب شیمیایى تخم گشنیز :
اسانس روغنى ۲۶/ ۱۹ درصد- مانى تول- کوریاندرول- فلاونوئید گلیکوزید.

خواص درمانى تخم گشنیز :
۱- تخم گشنیز را بخورید. تونیک و بادشکن و ضد قى و شیر افزاست، سینه را نرم مى‏ کند و سرفه را تسکین مى‏ دهد، سرماخوردگى و خفقان را بهبود مى‏ بخشد، تب‏هاى نوبه ‏اى و سوءهاضمه و سرخک و وسواس را درمان مى‏ کند، سیلان اسپرم را بند مى‏ آورد. براى زخم‏هاى مجارى ادرار مفید است، ضد قى و مفرّح و مقوى قلب و دماغ است، براى کرم معده و تب‏هاى نوبه‏ اى مفید مى‏ باشد.

۲- بعد از هر غذا یک قاشق قهوه ‏خورى از تخم گشنیز را در یک فنجان آب جوش ده دقیقه دم کنید و بنوشید. ادرار را زیاد مى‏ کند، براى تقویت معده مفید است و نفخ معده را برطرف مى‏ سازد، خستگى‏ هاى عصبى و تشنجات عصبى را درمان مى‏ کند.

۳- تخم گشنیز را بو بدهید و نرم بسایید و کفلمه کنید. از خونریزى معده جلوگیرى مى ‏کند، اسهال خونى را بند مى ‏آورد.

۴- تخم گشنیز را بو بدهید بعد با تخم خرفه به اندازه مساوى نرم بکوبید و روزى سه بار هر مرتبه یک قاشق مرباخورى بخورید. اسهال طولانى و مزمن را بند مى‏ آورد، ورم روده بزرگ یا کولیت را درمان مى‏ کند.

تخم گشنیز

تخم گشنیز

۵- تخم گشنیز را در دهان بجوید. بوى بد دهان و بوى شراب را از دهان مى‏ برد.

۶- تخم گشنیز را بجاى تنباکو در سر قلیان بریزید و بکشید و مقدارى از آن را هم بجوشانید و سر را با آن بخور دهید بعد آبش را هم صاف نموده با شکر شیرین سازید و دو فنجان بنوشید. خارش سر را تسکین مى‏ دهد.

۷- اگر تخم گشنیز را در آتش بریزید و دود آن را به سر و مغز بدهید زکام را درمان مى‏ کند.

۸- تخم گشنیز را مثل غبار نرم بسایید و روى زخم بریزید. براى زخم مفید است و باعث قطع خونریزى آن مى‏ شود، زخم‏هاى مجارى ادرار را درمان مى‏ کند.

۹- تخم گشنیز را نرم بسایید و با سرکه خمیر کنید و بر سر بمالید. سردردى که از غلبه خون و حرارت باشد را تسکین مى‏ دهد.

۱۰- تخم گشنیز را با گل برز به اندازه مساوى نرم بسایید و بر موضع بپاشید. سوزش پاى اطفال که در اثر ادرار ایجاد شده را درمان مى‏ کند.

۱۱- تخم گشنیز را با گل ارمنى به اندازه مساوى بسایید و روى پنبه ریخته و شب ضماد کنید. فیستول را درمان مى‏ کند.

تذکر: اسراف در خوردن تخم گشنیز باعث ایجاد فراموشى و اختلال حواس و چرت زدن و تقلیل اسپرم و ضعف نیروى جنسى مى‏ شود، براى اشخاص مبتلا به نفس‏ تنگى و آسم نیز مضرّ است.

مصلح تخم گشنیز : بعد از تنقیه معده و ایجاد قى، خوردن زرده تخم‏ مرغ نیم‏ پز با فلفل و نمک یا سوپ مرغ چاق و چرب با دارچین مى‏ باشد.

تهیه و تنظیم از تیم پژوهشی بوعلی باب سلامتی
www.boalii.ir

منبع:
حاجى شریف، احمد، اسرار گیاهان دارویى، ۱جلد، حافظ نوین – تهران، چاپ: چهارم، ۱۳۸۶ ه.ش.
استفاده از مطالب سایت بدون ذکر منبع طبق ماده ۱۲ قانون جرائم رایانه‌ای مورد پیگیری قرار خواهد گرفت



ضربان زندگی

اشتباهات رایج موقع استحمام


اشتباهات رایج موقع استحمام

متخصصان پیشنهاد می دهند بدون توجه به اینکه دمای هوای بیرون از منزل چند درجه است، از یک دمای متعادل آب برای استحمام استفاده کنید تا به این وسیله از آسیب رسیدن به پوست بدن نیز جلوگیری نمایید.

صادق مظفری – بخش سلامت تبیان

شستن و آبکشی موها زیر دوش حمام

اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که عادت به استحمام روزانه دارید و این کارتان حدود 8 دقیقه طول می کشد، چیزی بالغ بر 48 ساعت از عمر خود را در طول سال، در حال دوش گرفتن می گذرانید! 

اما به راستی چه مقدار از این زمان به صورت مفید صرف می شود و چه مقدار از آن به هدر می رود؟ زمانی که می تواند آسیب های فراوانی به محیط زیست و حتی بدن تان وارد کند، صرف نظر از هزینه ای که باید بابت این دقایق و شاید ساعات هدر رفته بپردازید. 

حتی ممکن است نیاز به تعمیر اساسی دوش حمام بابت اجتناب از هدر رفت بی رویه و بیش از حد آب باشید. آبی که در بسیاری از کشورهای جهان از جمله کشورهایی با اقلیم خشک نظیر ایران بسیار ارزشمند و حیاتی است. بر اساس تحقیقات به عمل آمده، بالاترین میزان هدر رفت آب در بخش خانگی مربوط به بخش استحمام می شود.

مدت زمان زیاد استحمام

نه تنها سپری کردن زمان زیاد در زیر دوش سبب خشک شدن پوست بدن می شود، بلکه سبب هدر رفت حجم عظیمی از آب خواهد شد. بنا بر تحقیقات برخی موسسات علمی، در هر بار استحمام چیزی حدود 65 لیتر آب استفاده می شود که تنها با کاهش 3 دقیقه ای در این زمان (5 دقیقه استحمام) از هدر رفت چیزی بالغ بر 7560 لیتر آب در طول سال جلوگیری خواهد شد.

شستشوی موها در آخرین مرحله

شستشو و شامپو زدن موها باید از نخستین کارهایی باشد که در استحمام انجام می گیرد. گاهی بقایای شامپو بر روی مو و پوست بدن، حتی بعد از استحمام هم باقی می ماند که مدت زمانی را باید صرف آب کشی و تمیز کردن این بخش ها کرد. شستشوی موها در ابتدای استحمام سبب می شود تا در مراحل بعد و در هنگام شستشوی سایر نقاط بدن، این باقی مانده ها نیز پاک شده و آبکشی شوند.

دوش خیلی گرم و یا خیلی سرد

دوش آب گرم در روزهای سرد زمستانی و یا دوش آب سرد در روزهای گرم و داغ تابستان می تواند احساس بسیار خوب و لذت بخشی به ما دهد، اما متخصصان پیشنهاد می دهند بهتر است بدون توجه به اینکه دمای هوای بیرون از منزل چند درجه است، از یک دمای متعادل برای استحمام استفاده کنید تا به این وسیله از آسیب رسیدن به پوست بدن نیز جلوگیری شود. 

کپک ها (قارچ ها) در مکان های مرطوب رشد کنند، بنابراین بعد از اتمام استحمام تا مدتی درب و پنجره حمام را باز و هواکش (در صورت وجود) حمام را روشن بگذارید

محققان استفاده از آب ولرم را بهترین راه برای جلوگیری از خشکی پوست می دانند.

حتی می توانید درجه آبگرمکن خانگی را طوری تنظیم کنید که میزان گرمای آب از یک حد معین تجاوز نکند و با این کار، علاوه بر تنظیم دمای مناسب آب در هنگام استحمام، از هدر رفت انرژی و پرداخت هزینه ی مازاد نیز جلوگیری نمایید.

تحقیقات نشان داده است که بیشترین میزان اتلاف انرژی در مصارف خانگی، پس از وسایل گرمایشی و سرمایشی دمای منزل، به گرم کردن آب تعلق دارد.

خشک کردن پوست با حوله

محکم خشک کردن پوست

معمولا توصیه می شود پس از دوش گرفتن بدن با یک حوله ی نرم و با کشیدن آرام بر روی پوست خشک شود. خشک کردن محکم پوست با وارد کردن نیرو می تواند سبب تحریک و ایجاد خارش در پوست گردد. چند دقیقه پس از خشک کردن بدن، از کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا از خشک شدن پوست جلوگیری کند.

عدم تهویه مناسب حمام

کپک ها (قارچ ها) در مکان های مرطوب رشد می کنند. بنابراین وجود تهویه ی مناسب در محیط حمام ضروری است. برای خشک شدن حمام، بعد از اتمام استحمام تا مدتی درب و پنجره حمام را باز و هواکش (در صورت وجود) حمام را روشن بگذارید.

استفاده از سردوشی نامناسب

اگر از مدل های قدیمی سردوشی استفاده می کنید، باید گفت این نوع سردوشی ها 21 لیتر آب را در دقیقه از خود عبور می دهند! در حالی که میزان عبور آب در دوش های جدید که با استانداردهای جدید تولید شده اند، برابر 10 لیتر در دقیقه و حتی کمتر است. 

اگر برای دوش حمام خود از وسایل و تجهیزات قدیمی استفاده می کنید، یک بازبینی کلی انجام دهید و  تجهیزات جدیدتر که قابلیت صرفه جویی بیشتر در مصرف آب (بدون کاهش در کیفیت استحمام) را دارند را جایگزین انواع قدیمی کنید. 

انواع جدید دوش ها از پراکنش و پخش مناسب تر آب برخوردارند، ولو اینکه از میزان کمتری از آب استفاده نیز می کنند. گزینه های بسیار زیادی در دسترس شما وجود دارند که می توانید با حداقل هزینه، علاوه بر افزایش کیفیت استحمام، سبب صرفه جویی در مصرف آب و کم کردن هزینه های مالی خود شوید.


 



نقل از ضربان زندگی