مطالب توسط مدیر سایت

مزاج شناسی و طبع شناسی در طب سنتی قسمت دوم

مزاج چیست؟ به حالتی که از تاثیر چیزی در محیط اطراف،بر انسان به وجود می آید،طبع یا مزاج می گویند.مانند تاثیر سرمای کولر یا گرمای بخاری که موجب سردی یا گرمی در انسان می شود. اهمیت شناخت مزاج چیست؟ حفظ تعادل بدن از نظر مزاجی یعنی حفظ سلامتی و هرگاه به دلیلی بدن از این […]

مزاج شناسی و طبع شناسی در طب سنتی قسمت اول

مقدمه:   :<<وَ جَعلنا لِکلِ شی قَدرا>> ((برای هر چیز قدر و اندازه ای مناسب آن، قرار دادیم.)). یکی از راه های شناخت ویژگی های جسمی و روحی خود و دیگران،دانستن علم مزاج شناسی است. علم مزاج شناسی به ما کمک می کند بتوانیم نحوه تغذیه،ورزش و نوع پوشش خود را به درستی انتخاب کنیم […]

۲۰ توصیه ناب تغذیه‌ای و سلامتی از امام رضا (ع)

۲۰ توصیه ناب تغذیه‌ای از امام رضا (ع): از نخستین کسانی که در زمینه علم پزشکی کتاب نوشته‌اند، امام علی بن موسی‌الرضا علیه‌السلام است. امام وقتی به سوی طوس می‌آمدند، در نیشابور در مجلس مأمون با جماعتی از فلاسفه و پزشکان، چون یوحنابن‌ماسویه و جبرئیل‌بن‌یخشوع و ابن‌بهله‌هندی و دیگر کسان گرد آمدند و سخن از […]

داشتن پوستی زیبا و سالم با تدابیر طب سنتی

* امام رضا (ع) همچنین برای نشاط پوست می‌فرمایند: توصیـه می‌کنم که از زیاده‌روی در خوردن پیاز خودداری کنید؛ زیرا پیاز زیاد رنگ نشاط و شادی را از چهره می‌برد و سایه‌ای غم‌انگیز به سیما فرو می‌اندازد.   نکته:یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین این ماسک‌ها اسپری گلاب است. گلاب منافذ پوستی را می‌‌بندد، از […]

تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان

مزاج فصل تابستان گرم و خشک است؛ به عبارت دیگر، گرما در این فصل بیش‌ترین حد خود را دارد و خشکی هوا و طبیعت هم بیشتر است. سبک زندگی افراد در فصول مختلف متفاوت است و غذاهایی که فرد در فصول مختلف می‌خورد باید متفاوت باشند وگرنه بیمار خواهد شد. حتی حالت خواب و میزان […]

قلب درد شناسی در نگاه اولیه طب سنتی

?قلب درد شناسی در نگاه اولیه طب سنتی ?: ?در دیدگاه حکیمان، هریک از اعضای بدن از مزاج ویژه ای برخوردار است، این مزاجِ عضوی بهترین وضعیت را برای عملکرد صحیح آن عضو در بدن فراهم می کند. مزاج قلب در حالت طبیعی گرم و خشک دانسته شده است، و البته مثل سایر اعضاء، این […]

با شکم آوردن چگونه مقابله کنیم؟

  ?با شکم آوردن چگونه مقابله کنیم:   ۱- اگر مزاج شما گرم است با خوردن نصف استکان عرق کاسنی بعد غذا چاره سازی شود ( دقت شود خانمها در خوردن کاسنی زیاده روی می کنند و عاقبت کرختی در رحم و رطوبت گیری رحم را غافل میشوند . ۲-روی شکم را روغن کرچک به […]

تغذیه و آداب آن در طب ایرانی-اسلامی

تغذیه و آداب آن: ?پیامبر اکرم صلّى الله علیه و آله به امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: یا عَلِیُّ، اِفتَتِح طَعامَکَ بِالمِلحِ وَاختِم بِالمِلحِ؛ فَإِنَّ مَنِ افتَتَحَ طَعامَهُ بِالمِلحِ وخَتَمَ بِالمِلحِ عوفِیَ مِنِ اثنَینِ وسَبعینَ نَوعاً مِن أنواعِ البَلاءِ، مِنهُ الجُذامُ، وَالجُنونُ ، وَالبَرَصُ؛ ?اى على! غذا را با نمک آغاز کن و با نمک پایان […]

انواع گوشت و خاصیتهای آنها

?انواع گوشت: ?  بنا به فرموده پیامبر اکرم (ص) گاو گوشتش مرض و شیرش دوا و چربی اش شفاست. ? پیامبر اکرم (ص) درباره گوشت شتر می فرمایند:   ۱- از کمال مومن دوست داشتن گوشت شتر است. ۲- گوشت شتر غذای دنیا و آخرت است و اگر از خداوند بخواهم که هر روز برای […]

پیشنهاد چند غذا برای سحری

    در ماه مبارک رمضان غذا خوردن به سحری و افطار محدود می شود، بنابراین خوراک هایی که در این دو وعده مصرف می شوند اهمیت ویژه ای پیدا می کنند. در وعده سحری می بایست از غذاهای مقوی و غذاهایی که رطوبت کافی را برای بدن فراهم میکنند، استفاده شود. پیشنهاد اول: مویز […]